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Hoy en Centro Cosmético te compartimos esta receta para hacer unas barritas de chocolate veganas, checa la receta: Ingredientes: 2 tazas de almendras ½ taza de harina de linaza (o polvo de proteína vegana) ½ taza de coco rallado 2 cucharadas de vainilla 1 cucharadita de sal ½ taza de aceite de...

Hoy Centro Cosmético te comparte qué es la dieta Flexitariana ¿Comer una dieta vegetariana saludable entre semana y después comer carne los fines de semana? Esta podría ser la dieta perfecta. ¿Qué es? El flexitarianismo minimiza el consumo de carne sin excluirla totalmente. Es como un 80/20 vegetariano/carnívoro. El concepto llegó...

Centro Cosmético te recomienda incluir alimentos alcalinos en tu dieta pues favorece la eliminación de toxinas y te protege de enfermedades crónicas. Mucho se habla de los beneficios de los alimentos alcalinos, pero ¿qué tanto sabemos de ellos? Uno. Debemos mencionar que este tipo de alimentos ayudan a mantener...

Es la era de las lechadas, por eso Centro Cosmético hoy te enseña a hacer tu propia leche de quinoa. Es alta en proteína, fibra (alrededor de 10 g. por cada 100), vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales. Ingredientes: 1 taza de quinoa 4 tazas de agua ...

En Centro Cosmético sabemos que la lactancia materna es lo más recomendable y beneficioso para los recién nacidos y durante el primer año de vida, pero ¿sabías que también ofrece grandes beneficios para tu salud? Beneficios para tu bebé: La leche materna se digiere fácilmente. Provee...

Tu organismo está compuesto por 21 órganos, cada uno con un funcionamiento fundamental para tu bienestar. Hoy en Centro Cosmético te hablaremos de los riñones. Los riñones son órganos en forma de frijol; cada uno más o menos del tamaño de un puño. Se localizan cerca...

El contenido en vitaminas, minerales, ácidos grasos y aminoácidos de la moringa la han convertido en un estupendo recurso natural para prevenir la carencia de estos nutrientes básicos. Una de las propiedades principales es su uso en los pacientes diabéticos. Las hojas de moringa tienen más...